Las opiniones y los hábitos del futbolista han generado mucha polémica Leer Las opiniones y los hábitos del futbolista han generado mucha polémica Leer
Marcos Llorente acudió este martes 19 de mayo a divertirse a El Hormiguero. Aunque habló de su carrera deportiva, de la temporada del Atlético de Madrid y de sus posibilidades de ir al Mundial con España, la mayor parte de la entrevista se centró en su particular estilo de vida.
De hecho, el motivo de su visita era el lanzamiento de su libro, llamado Free Human. «Trata sobre algo que yo creo que todos sentimos: que cada vez vivimos más cansados, más ansiosos, más desconectados… Y eso que vivimos en una de las épocas con más comodidades», explicó. Su objetivo, según detalló, es contar por qué ocurre esto y cómo recuperar la energía y la salud mediante algunos hábitos.
Precisamente algunos de los hábitos del futbolista han causado bastante controversia. Sobre ellos también habló en el programa de Antena 3.
A principios de abril, el jugador puso en duda la relación entre la exposición al sol y el cáncer de piel. En una publicación en Instagram en la que aparecía disfrazado de protector solar, rechazaba el uso de este producto para protegerse de los rayos ultravioleta.
«¿No es un poco peligroso ir en contra de lo que dicen los dermatólogos y los oncólogos?», le preguntó Pablo Motos. Respondió que lo que defiende es tener una relación coherente con el sol. «Lo que no puede ser es que no tomes el sol en todo el año y en la primera semana de agosto te calces siete horas el primer día en la playa», señaló.
Además, comparó el sol con el deporte. «Cuando tú haces deporte, el músculo sufre, pero es un dolor esperado, útil para el cuerpo y que te va a hacer más fuerte. Con el sol te adaptas igual y puedes obtener los beneficios del sol más tiempo», esgrimió.
Como en casi todas sus apariciones públicas, el madrileño lucía sus ya famosas gafas amarillas. Le regaló unas al presentador del espacio de Atresmedia y contó cómo funcionan. «Las gafas son una herramienta de la vida moderna que lo que hacen es simular la luz que hay en el exterior en este momento», detalló.
«En interiores hay un pico de luz azul muy alto y lo que hacen estas gafas es equilibrar ese pico de azul para que esté todo muy balanceado y sea más similar al exterior», añadió.
Por otro lado, también reveló el motivo por el que ilumina su casa con luz roja por las noches. «La luz roja se parece a la oscuridad y nosotros nos guiamos por el ciclo de luz y oscuridad. Cuando se va el sol, en teoría, deberíamos prepararnos para dormir. La luz roja te permite estar haciendo cosas sin suprimir esa melatonina que es tan importante«, aseguró.
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