Skip to content
Tendencia
noviembre 10, 2025José Oriol Correas publica “La Vecilla, donde el corazón encuentra su lugar”: un homenaje literario a la memoria, la raíz y la emoción noviembre 10, 2025Al menos ocho muertos tras la explosión de un coche en una zona turística de Nueva Delhi noviembre 10, 2025La BBC entra en crisis con la dimisión de su director en plena negociación con el Gobierno de Starmer para la revisión de su financiación noviembre 10, 2025José Luis Arteaga Paredes presenta “Jusi: Un sueño hecho realidad”, una historia de amor, coraje y esperanza noviembre 10, 2025Von der Leyen cede en su propuesta de presupuestos para aplacar la rebelión en el Parlamento europeo noviembre 10, 2025El presidente de la BBC pide perdón por un programa sobre Trump pero defiende a la cadena de las acusaciones de parcialidad noviembre 10, 2025Trump indulta a Rudy Giuliani y a otros implicados en el montaje del fraude electoral y el intento de revertir los resultados de 2020 noviembre 10, 2025La Justicia francesa pone en libertad a Sarkozy tras 20 días en la cárcel a la espera del juicio de apelación noviembre 10, 2025J Hasni Ouali: poesía cruda para almas que aún sienten noviembre 10, 2025J Hasni Ouali: poesía cruda para almas que aún sienten
  lunes 10 noviembre 2025
  • Entradas
  • Sobre Nosotros
  • Contacto
VozdelMomento -  La actualidad al instante. Noticias nacionales e internacionales.
  • Portada
  • Nacional
  • Internacional
  • Entretenimiento
  • Tecnología
  • Deportes
  • Sociedad
  • Cultura
  • Economía
VozdelMomento -  La actualidad al instante. Noticias nacionales e internacionales.
VozdelMomento -  La actualidad al instante. Noticias nacionales e internacionales.
  • Portada
  • Nacional
  • Internacional
  • Entretenimiento
  • Tecnología
  • Deportes
  • Sociedad
  • Cultura
  • Economía
  • Entradas
  • Sobre Nosotros
  • Contacto
VozdelMomento -  La actualidad al instante. Noticias nacionales e internacionales.
  Destacados  Estefanía Ramallo Remiro publica Heredé el dolor, elegí la libertad
DestacadosLetrame Grupo Editorial

Estefanía Ramallo Remiro publica Heredé el dolor, elegí la libertad

octubre 7, 2025
FacebookX TwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail

Vigo, España. – La escritora y exboxeadora Estefanía Ramallo Remiro, conocida en el mundo del deporte como Fany “La rubia”, debuta en el ámbito literario con Heredé el dolor, elegí la libertad, un libro íntimo y conmovedor que combina testimonio, reflexión y autoayuda. Una obra que, lejos de ser un manual teórico, es un espejo en el que muchos lectores pueden reconocerse y encontrar el valor para pedir ayuda y seguir adelante.


Un libro nacido de la sanación personal

La autora comenzó a escribir casi por recomendación terapéutica. Su psicóloga le sugirió plasmar en un diario cómo había sido cada jornada, y ese ejercicio terminó convirtiéndose en un relato de vida. Con un estilo directo y sin tapujos, Estefanía habla de bullying, maltrato y abusos, pero también del camino de resiliencia que encontró a través del boxeo, el yoga y la meditación.

“Sin el yoga y sin la meditación no podría haber contado mi historia. Ellos fueron mi sostén para escribir y sanar”, explica la autora.

En Heredé el dolor, elegí la libertad, el lector se encuentra con capítulos que enganchan porque dejan siempre la duda: ¿cómo enfrentó la autora cada nueva prueba? ¿Logró salir adelante? Esa tensión narrativa convierte a la obra en una experiencia absorbente y emotiva.


Una voz que busca concienciar

Más que una autobiografía, este libro es un acto de conciencia colectiva. Estefanía no escribe para hablar solo de sí misma, sino para abrir un espacio de reflexión.

“Quiero que la gente entienda que está bien gritar cuando se sufre, que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de valentía”, afirma.

Los protagonistas de su historia son múltiples: ella misma, su madre, las personas que le hicieron daño y también figuras positivas como Rocío, su profesora de yoga, a quien dedica el epílogo por haber sido clave en el manejo de sus ataques de pánico.


Opiniones de los primeros lectores

Mas noticias

‘Silencios que nunca duermen’, Emilio Moral de los Mozos reflexiona sobre la vida desde el aforismo

diciembre 10, 2024
Francisco Javier Sánchez comparte su transformación espiritual en una obra conmovedora basada en hechos reales

Francisco Javier Sánchez comparte su transformación espiritual en una obra conmovedora basada en hechos reales

julio 29, 2025

Mireia Moutik Silvestre presenta ‘El Propósito’

octubre 29, 2024

Ojizarco debuta con fuerza en la narrativa psicológica con una novela que atrapa desde los sueños

mayo 21, 2025

Las opiniones iniciales coinciden en destacar el carácter adictivo y transformador del libro. Varios lectores han reconocido que desconocían el sufrimiento que había detrás de la autora y aseguran que su testimonio les ha servido para reflexionar y concienciarse sobre la importancia de pedir ayuda.

“Engancha porque quieres saber si al final se recupera o no”, dicen quienes ya lo han leído. Otros remarcan su valor social: “Nos ayuda a abrir los ojos y reconocer realidades que a veces pasan inadvertidas incluso en las personas más cercanas”.


Letrame Grupo Editorial: el camino para publicar un libro

El lanzamiento de Heredé el dolor, elegí la libertad ha sido posible gracias a Letrame Grupo Editorial, referente en el sector para quienes buscan cómo publicar un libro. La editorial ha acompañado a Estefanía en todo el proceso, desde la preparación del manuscrito hasta la distribución y promoción, ofreciendo el soporte necesario para que su voz llegara a los lectores.

Letrame se ha consolidado como un espacio en el que autores noveles y experimentados pueden cumplir el sueño de publicar un libro, con un trato cercano y un modelo que democratiza el acceso a la publicación.


Entre el boxeo, el yoga y la escritura

En la biografía de Estefanía Ramallo se mezclan pasiones que la han acompañado en su sanación: el boxeo, que define como “una forma de liberar y volver a mí misma”; el MMA, donde admira a Amanda Nunes, Ilia Topuria y Conor McGregor; y el yoga, que le permitió reconectar con su alma.

Fanática de los caballos, los tatuajes y la vida al aire libre, se define como una mujer libre, amante de los animales y defensora de las causas justas. Sus perritas, Tara y Mamá, son parte esencial de su día a día y le recuerdan que el amor incondicional existe.


Un legado de libertad

La contraportada del libro resume con claridad la esencia de la obra: no pretende dar todas las respuestas, sino mostrar que siempre hay una luz para quienes deciden luchar por sí mismos.

“Este no es solo un libro, es mi historia de vida”, escribe Estefanía en un texto que funciona como carta de acompañamiento a todo aquel que haya sufrido en silencio.

Su expectativa no son únicamente las ventas, sino llegar al mayor número de personas posible, abrir conversaciones incómodas y generar conciencia. “Si este libro ayuda a alguien a pedir ayuda o a sentirse menos solo, ya habrá cumplido su misión”, afirma.


Un futuro prometedor

Tras la positiva experiencia de su primera publicación, Estefanía ya piensa en el futuro. Su próximo reto sería adentrarse en la novela negra, un género que siempre le ha atraído y en el que espera volcar la misma pasión y honestidad que en su debut.

De momento, Heredé el dolor, elegí la libertad es un recordatorio de que la resiliencia no es solo un concepto, sino una decisión: la de elegir la libertad, incluso cuando se hereda el dolor.

FacebookX TwitterPinterestLinkedInTumblrRedditVKWhatsAppEmail
Francisco Javier Vélez Sánchez sorprende con En la salud y en la enfermedad
Estefanía Ramallo Remiro publica Heredé el dolor, elegí la libertad
Leer también
José Oriol Correas publica “La Vecilla, donde el corazón encuentra su lugar”: un homenaje literario a la memoria, la raíz y la emoción
Destacados

José Oriol Correas publica “La Vecilla, donde el corazón encuentra su lugar”: un homenaje literario a la memoria, la raíz y la emoción

noviembre 10, 2025 1159
Internacional

Al menos ocho muertos tras la explosión de un coche en una zona turística de Nueva Delhi

noviembre 10, 2025 6405
Entretenimiento

La BBC entra en crisis con la dimisión de su director en plena negociación con el Gobierno de Starmer para la revisión de su financiación

noviembre 10, 2025 12004
José Luis Arteaga Paredes presenta “Jusi: Un sueño hecho realidad”, una historia de amor, coraje y esperanza
Destacados

José Luis Arteaga Paredes presenta “Jusi: Un sueño hecho realidad”, una historia de amor, coraje y esperanza

noviembre 10, 2025 6009
Internacional

Von der Leyen cede en su propuesta de presupuestos para aplacar la rebelión en el Parlamento europeo

noviembre 10, 2025 11256
Internacional

El presidente de la BBC pide perdón por un programa sobre Trump pero defiende a la cadena de las acusaciones de parcialidad

noviembre 10, 2025 9566
Cargar más
María Belén Almohalla Martín sorprende con su primera novela, un viaje entre el misterio y la emoción

María Belén Almohalla Martín sorprende con su primera novela, un viaje entre el misterio y la emoción

mayo 27, 2025

El PP afronta la semana decisiva de la negociación con Vox en Valencia mientras Feijóo les disputa el voto

noviembre 10, 2025

Albert Puell García lanza su tercera novela, ‘Sangre y Amor’, un viaje entre el romanticismo y la fantasía

septiembre 26, 2024
Laura Galisteo Romero transforma el dolor en palabras con su primer libro

Laura Galisteo Romero transforma el dolor en palabras con su primer libro

abril 21, 2025

Michael Barenboim, violinista: “El genocidio es un intento de borrar el pasado, el presente y el futuro de los palestinos”

noviembre 3, 2025
Luis Alejandro Chaves presenta "Monólogos desde mi soledad", una obra introspectiva que invita a la reflexión

Luis Alejandro Chaves presenta «Monólogos desde mi soledad», una obra introspectiva que invita a la reflexión

febrero 5, 2025
Judy Moncar presenta Serendipia, su primera novela, en la parada de la Editorial Letrame este Sant Jordi

Judy Moncar presenta Serendipia, su primera novela, en la parada de la Editorial Letrame este Sant Jordi

abril 24, 2025

La Junta ofrece ayudas de hasta 5.000 euros a empresas con trabajadores afectados por los incendios

septiembre 30, 2025
Ignacio Rabadán Capilla sorprende con “Sombras en Ámsterdam: La caza del Espectro”

Ignacio Rabadán Capilla sorprende con “Sombras en Ámsterdam: La caza del Espectro”

noviembre 3, 2025
Mireia Moutik Silvestre firma ejemplares de El propósito en Sant Jordi 2025 de la mano de Letrame Editorial

Mireia Moutik Silvestre firma ejemplares de El propósito en Sant Jordi 2025 de la mano de Letrame Editorial

abril 24, 2025
    VozdelMomento -  La actualidad al instante. Noticias nacionales e internacionales.
    La actualidad al instante. Noticias de última hora nacionales e internacionales, analizadas en profundidad para que estés siempre informado. Política, economía, sociedad, cultura, deportes... Toda la información que necesitas, concentrada en un solo lugar. Tu voz, nuestra noticia. Participa en la conversación y comparte tu opinión.

    © 2024 VozdelMomento. Todos los derechos reservados
    • Aviso Legal de Voz del Momento
    • Política de Privacidad
    • Política de Cookies